怎么样才能让孩子拥有强大的心理能量去对抗她生命中不知道什么时候会遇到的挫折和否定呢?这绝对不是专门去上几堂课,或者是专门去看几本书就能做到的。日常生活中耳濡目染的教养方法,才是造成孩子心理能量高低的差异。 今天聊几个我和女儿聊天的小故事,要说明的是,我提供的绝对不是高高在上的标准答案,非要让大家照着做。 我在和孩子聊天的时候,也没有对孩子开展有预谋的说教,只是在当时的情景之下,希望能在日常的对话中,努力让孩子明白:她是独特的,她是值得被爱的,她值得有自己的思考,学会自己为自己的行为负责。 


“每个人拥有和需要的东西是不一样的” 
有一天下午,我接到婆婆的电话,说女儿在幼儿园哭着喊着不想回家,怎么说都没用。我只能风急火燎地到了幼儿园。女儿已经哭得一脸鼻涕一脸泪,哭着喊着让我买糖给她。 我抱着她,观察她的表情,发现当其他的小朋友拿着糖经过的时候,她哭得更大声了。

于是我和她去坐在操场上聊天——

“你是不是觉得别人有糖你没有,这让你感到很伤心生气呢?”
“嗯,他们有糖我没有。”
“那有没有什么东西你有别人没有呢?”
孩子没有说话,我和她说:“要不让我先来想想,爷爷奶奶炖汤给你喝,妈妈和你玩捉迷藏、讲故事啊。每个人有的东西是不一样的。”
“那别的小朋友为什么可以吃糖呢?”
“每个家庭不一样,每一个人拥有和需要的东西也不一样。我没有反对你吃糖,但是并不是说,看到别人吃什么,我们就非得跟着吃什么。你能想想别的办法吗?比如说要不我们在书包里面放上自己做的饼干,放学的时候吃也是可以的。"
“我觉得要不放山楂球吧!回家我要放2颗山楂球。我现在想去滑滑梯了。”
“好的,去吧。” 

当孩子害怕的时候,不要只是说别怕 
女儿最近很担心自己会从楼下掉下去,可能是我们搬到新房子,比爷爷奶奶家的房子高,让她察觉到这种不一样。 奶奶和她说:“我们在家里是不会掉下去的。”
爸爸也和她强调是不会掉下去的。 我尝试和她讲了一本绘本《如果你掉下来,我就接住你》。
但是她还是很担心。 于是,我决定玩一个语言游戏。我没有无视她的焦虑,而是把这个焦虑编一个故事—— 有一天澄心要掉下去了,但是落在爸爸的身上,软软的。
有一天澄心要掉下去了,爷爷给了澄心一块磁铁,再拿起另一块磁铁,把澄心吸回来。
又有一天,澄心又要掉下去了,奶奶就拿起要去买菜的袋子,把她兜住提了上来。   



看到这里,你一定很想问:“有用吗?”
我想说:“如果想要有用,一定要放下‘一定要有效果’的执念。”
这话实在是太绕了对不对?
你有过和催孩子睡觉的经历吗?常常你特别希望他早点睡的时候,他反而精神百倍,怎么都不肯睡,而因为自己希望孩子睡觉这个念头特别强烈,浑身不由自主地散发出一种压迫感。在这种压迫感之下,孩子本能也会反抗。 当孩子出现担心、害怕的时候也是这样的,你越让他不要怕,他越会可能放大自己的害怕。因为他会对自己的害怕感到“羞愧”。大人都说这没什么可怕的,可为什么我还是这么怕呢? 想一想,如果你上台演讲很紧张,别人告诉你,没什么好紧张的,是不是根本没办法缓解你的紧张呢?我遇见过一位情商很高的老师,他的回应是:“你可以紧张,只要别让人看出来就行了!”是不是听起来效果就很不一样了?

当然,像我这样和孩子玩语言游戏的想法不是标准答案,目的只是家长自己先放松,尊重孩子的感受,孩子自然也会自己放松下来,能达到这个目的的其他方法,也是可以的。 被老师批评了怎么办? 因为我家是幼儿园娃,小学生家长朋友可能要说,这幼儿园的批评都是毛毛雨,小学的考试、分数才是要命的。 不过,不管程度如何,这里面的矛盾其实都是别人的期待和自己的行为有差距,要怎么处理? 

被老师批评了,换成成年人的角色,就是自己被老板批评了怎么办?自己和上司的意见不一样怎么办?当我还是一个职场菜鸟的时候,也常常被这样的问题困扰,但是后来我学会了一种方法特别管用,并且这种方法用在育儿中仍然特别好用,那就是:聚焦需求,寻找解决方案。

受到别人的否定和拒绝,也是别人表达自己的需求的一种渠道。
老师批评字写得不好,那是老师有希望自己班里的学生卷面整洁,少在试卷上因为书写问题扣分的需求;老师批评上课不专心,是希望课堂秩序良好,自己教授的知识能够被学生吸收…… 有一次,我女儿就说她因为吃得慢被老师批评了。
我让她想一想:老师为什么要这样批评,老师的愿望是什么?这个愿望是你能做到想做到的吗?能有其他的方法达到老师的要求吗? 老师希望班里的小朋友能够养成好的吃饭的习惯,不要故意拖拖拉拉,如果吃饭的时间太久,接下来安排上厕所、睡午觉的时间太紧张。 女儿说她吃得慢是因为里面有自己不喜欢吃的胡萝卜,所以不想吃。但是如果吃面的话,是不会吃太慢的。 经过沟通,我们想出了这样的解决方法——遇到吃胡萝卜面,可以先把胡萝卜挑一边,先吃面,面吃完了,胡萝卜吃得下就吃一点,吃不下就算了。

当然啦,当孩子学会独立思考了,心理能量满满了,自然就有更多的自信去争取自己想要的需求,在日常中肯定也没办法事事依顺着父母,所以也要做好娃大不由娘的心理准备了。反正,为人父母就是一场修行,权当是加了份量的修身养性吧。